Волосы

Ну началось, выпадают после родов волосы, ребенку 4 месяца почти, прям клоками, страшно расчесываться… После первой беременности тоже так было, слышала, что это гормональная перестройка, но может можно как-то повлиять, чтобы не так интенсивно вылезали? Кто чем спасался?