Как убрать живот 😭

Как убрать живот 😭 после родов так и остался выпирающий животик, вес как до родов, но хотелось бы ещё -2кг, но вес предательски стоит на месте, ем много или вообще не ем никак не отражается. Визуально не совсем видно, так как я его постоянно втягиваю, плюс если надеть с высокой посадкой шорты или джинсы — норм 😄 но блин у меня куча обтягивавших платьев, которые я носила до беременности, щас мерю, и выпирает как у лягушки 😱 ну чтож делать то… вакуум, планка, пресс делала