Перекусы в школу

Опытные мамы, делитесь, что кладёте двоим детям на перекус? При условии, что он будет:
1. вместо обеда
2. не покупной
3. чтобы ребенку не было стрёмно ходить с «термосом со щами»😄
В голову ничего не идёт...
Обедов в школе нет, только завтрак после 1 урока