Девочки, те кто употребляют

Девочки, те кто употребляют алкоголь, сколько для вас допустимая мера (сколько и что пьёте), чтобы не было плохо на следующий день? И ещё, после перерыва беременности и кормления грудью, изменилась ли эта норма у вас? Например, до беременности могли выпить больше и ничего, а сейчас всё по другому)