Вопрос интимного характера

Блин, даже стыдно очень.
Вообще когда резко чихаю (не когда я чувствую, что сейчас чихну😄), то бывает легкое недержание мочи, прям капелька.
У кого было, что делали?
Что делать?Идти к врачу?