Страшная сладкоежка.

Страшная сладкоежка. Я с раннего детства сладкоежка. Мне ничего не надо кроме всяких вкусняшек. Это хуже сигарет и алкоголя мне кажется. Но в свои тридцать хочу избавить себя от этого хотения сожрать кучу печенек и шоколадку. Я не пухляш и решила похудеть. Я хочу перестать жрать сладости. Как это сделать?