Клизма перед родами

Первого ребёнка когда рожала, поехала в род дом со схватками, и там мне сделали клизму перед родами, все стандартно, короче. Сейчас же я узнаю, что в род доме перестали делать клизму. Но я бы не хотела во время родов обо💩. Это получается нужно дома, когда почувствуешь, что пошёл процесс, сделать клизму, от этого вопрос, а м.и.к.р.о.л.а.к.с. за сколько действует? Или в род дом взять? Вообщем как быть? И это везде клизмы отменили? Или может кто рожал без неё, прошло все чистенько?)