«Спорт» после кс
Девчонки, кто когда начал заниматься, делать какие-либо упражнения?
Спорт взяла в кавычки, тк мне по состоянию здоровья активный спорт нельзя. Так, чисто попу подкачать.
Похудела после родов, вес продолжает снижаться, и моя попа исчезла от слова совсем😱🥺 никогда такого не было. Больше ничего делать пока не хочу, хотя бы легкие упражнения на ягодицы. Нельзя ещё? Ребёнку 4й месяц. Помимо кс ещё был симфиз 14мм, в августе 7мм был.
Спорт взяла в кавычки, тк мне по состоянию здоровья активный спорт нельзя. Так, чисто попу подкачать.
Похудела после родов, вес продолжает снижаться, и моя попа исчезла от слова совсем😱🥺 никогда такого не было. Больше ничего делать пока не хочу, хотя бы легкие упражнения на ягодицы. Нельзя ещё? Ребёнку 4й месяц. Помимо кс ещё был симфиз 14мм, в августе 7мм был.