Как терпели брекеты?Расклеялась

Как терпели брекеты? Расклеялась морально((( через пару недель год как ношу брекеты. Носить еще год приблизительно. И вот я как то спокойно относилась, не накручивала себя.и даже когда все болит после каждой активации как то спокойно переносила. А сейчас прям накрыло, не хочу(хотя я и так не особо хотела, надо было просто), не могу, до активации месяц, а они болеть стали невзначай, все мешает, голова болит, в общем расклеялась