Снова эти треники.

Снова эти треники. Сегодня с 14:00 живот тянет и болит, как перед Мес. С 16:00 начал схватывать не переодично. 6 таб но-шпы и 0 эффекта. Тёплый душ тоже не помогает. Не проходит. Так же тянет, схватки болючие, но нерегулярные. Малыш очень активный. Ехать в РД, чтобы развернули обратно, совсем не хочется. Замучилась уже. Как и чем вы спасаетесь (-лись) при ложных схватках?