Вот все мне говорят,

Вот все мне говорят, наладь режим и ребёнок начнёт спать нормально. Вот как его наладить, как определить время укладывания на ночь. Я ничего не пойму. Он спит днем 40 минут и через час уде снова хочет спать, так как сон ему, бывает и 2 часа ходит я ничего не пойму 🤦️🤦️🤦️сецчас спать ложимся в ночи в половине 9го, просыпаемся в 6.30 но я его ложу к себе и дальше спим до 7 — 7.20., когда как. Что не так я делаю. Все выдерживать 2 часа вб и укладывать к одно и тоже время, а если он не поспал или ещё что, тогда как быть. Ну расскажите популярно. А то у нас черти что, а я как выжатый лимон и как маленькая такая девочка ничего не пойму