Тала замечать за собой

Тала замечать за собой странную вещь. Вот хочу я что-то сделать или взять, иду в ту комнату куда надо, захожу и не помню, сто хотела. Через 2-3 секунды вспоминаю. Это так часто происходит, что напрягает. Вот что это? Как с этим бороться?