Запор у ребенка. Что делать?нам 5 месяцев

Всем привет. В последнее время проблемы с хождением в туалет у дочки. Один раз она не сходила 4 дня, но постоянно тужилась плакала в итоге я сделала клизмочку микролакс и очень пожалела она так орала, плакала я аж чуть с ума не сошла, но через минут 5 хорошо сходила в туалет. В последнее время у нас кал идёт густой. Сегодня вновь 4 день идёт как она не идёт в туалет она тужится из за этого плачет потом успокаивается видно что ей это не нравится, газики отходят хорошо хоть это радует что живот так не надуваются. Чем вы спасаетесь, что вы делаете если видите что ребёнок не может сходить по большому?