Цистит обострение чем лечить

Привет, девочки. Всё было нормально ещё года 2,5 назад. Потом на работе меня пересадили в «прекрасное» место, там очень сильно дуло из серверной, когда она была открыта (ледяной воздух). Так весь день я бегала закрывала эту дверь, а другие открывали т.к им было жарко. В итоге вот эти вот ледяные ветры стали результатом очень сильного цистита. С тех пор регулярно возникает, а в последнее время я уже не нахожу причин. Ноги держу в тепле, слежу чтобы нигде не было даже намёка на сквозняк, кутаюсь даже. Лечилась сначала фурадонином, помогал отлично, потом перестал помогать. В последний раз пила Монурал, Цистон пропила. И вот все хвалят Монурал, но что то я не в восторге (помог, но вроде не до конца на тот момент). И вот опять двадцать пять. Гигиену соблюдаю тщательно. В туалет хожу всегда после секса (без резинок). Причём при обострении боль такая сильная, что встать с постели тяжело. Кошмар. Посоветуйте как лечится? Если совет пойти к врачу — то желательно к какому и позитивные примеры что врач реально чем то поможет а не просто помурыжит.