Психология

Девочки, кто читал? На самом ли деле книги помогают разобраться в себе, в семейной жизни и прочее… посоветуйте к прочтению 🙏🏻 П.с проблем в семье нет, просто по рассказам подруг слышала, что психология-вещь крутая