Что можете посоветовать?

Не лекарственное, скажем так, для массажа спины/в целом мышц?
Вот есть же какие-то чудо средства, которые втираешь в себя — и мышцы расслабляются?
Я слышала что-то про масло чайного дерева.
А еще что?
У меня есть крем согревающий для мышц «мумие», но он капееееец печет😂
А мне надо что-то попроще👀