Базальная температура?если спала 4 часа

Измерила я базальную температуру, тапками не кидать до этого не измеряла ни когда, ну, думаю, а вдруг выше 37 покажет))Но, нет 36,3 это явно пролёт? или влияет, что спала 4 часа🤔
P.s снегом занесло, не выехать хгч сдать, ни тест купить😖до задержки 2 дня