Я незнаю что со

я незнаю что со мной происходит… раньше никогда на дневной сон не ложилась спать. была бодра, много готовила, прям сама хотела и часто и выпечку делала и первое и второе, пятое, десятое… а сейчас же какая то вечная усталость чтоли, ничего делать не хочу, гоовить по минимуму стараюсь. спать даже днем могу лечь ( пока сын спит на дневном сне ), на ночь на сон ухожу и в 10 даже 😱 я сова сама по себе, обычно раньше 2 ночи не ложилась, сплю до 8 утра примерно. сын короче спит в принципе ночью норм. ааа, ну еще голова целыми днями болит и давление скачет. от этого или нет такая я стала. я не знаю что и делать. уже около месяца это длится😪 у кого так было? что это? прошло? может старость это припёрлась? мне 32 🤔