Опишите дневной режим ваших детей в 4 месяца

Нам через пару дней 4 месяца. Днём спим ужасно, по 40 минут 4-5 раз, после каждого сна у нас дома стоит ор. Ночью Слава Богу спит. Как можно поменять дневные сны, сколько раз укладывать днём и самое главное КАК.