Разрывы в первые роды во вторые как?

Интересуют те у кого разрица между родами 3 года -если в первую были разрывы и эпизио как во вторые порвались по старым швам? Так хочется полноценно сидеть после родов… с каких недель начинают мазать какими нибудь маслами там или какие еще способы для элластичности тканей знаете? )