Кто-То боится темноты, кто-то

Кто-то боится темноты, кто-то высоты, а я бл# стоматолога боюсь 🤦♀️ до жути боюсь, зуб болит уже месяц, надо пломбу поставить, а мне страшно туда идти. Сама на себя злюсь уже. Еще раз родить не страшно, а к зубному идти страшно. Как перебороть этот страх??