Про мышечную дистонию

Переживаю с каждым днём все больше, завтра 4 месяца, на животе лежит хорошо, голову держит долго, но опирается он не на руки, а по большей части на туловище, когда я ему через бочок помогаю переворачиваться на животик, одна из рук, может «застрять» внизу, и он даже не вытянет ее вперёд (рука будет вдоль туловища). У кого похожая ситуация? Может какие то упражнения порекомендуете? Массаж делаем