Перерывы между приёмами пищи

Сколько времени у вас проходит между завтраком, обедом, полдником и ужином? Какие перерывы? Есть ли перекусы между ними? Если да, то через какое время идёт у вас перекус после основного приёма пищи? У меня дочка ест каждые 1-2 часа ((( никак не получается увеличить эти интервалы. Если не даёшь есть, чтобы побольше проголодалась, то все равно потом съедает столько, чтобы через 1-2 часа опять захотеть есть ((