Уход за очень проблемной кожей лица для "чайников" 25+

Ситуация следующая, у меня по жизни с самого полового созревания очень проблемная жирная кожа на лице. Черные точки и прыщи по всей зоне лица и даже плечах, груди. Как ухаживать за такой кожей? Что вообще нужно делать поэтапно? Какие марки ухода за лицом посоветуете? Какие процедуры, может быть чистка лица, если да то какая и как часто? В общем приму любые советы. П.с. клеща нет, с гормонами до беременности все было нормально