Болит нос

Кто переболел короной. У кого нибудь болел нос?
Я уже на стадии выздоровления, но нос болит неделю внутри, насморка нет, просто режущие неопрятные ощущения, особенно когда лежу. Прям болит неприятно, будто прознают чем то. Соответственно запахов не чувствую уже неделю, и вкусы стала наполовину только ощущать.
Чем себе помочь? Как вылечить нос то?