Мамы подскажите, уже сил

Мамы подскажите, уже сил нет совсем. Кризис «3-х лет» он существует? Начиталась про него, по признакам вроде все подходит. Ребёнок не управляемый, частые истерики, можно сказать на пустом месте, особенно после сна. Если своего не добивается, это просто ад. Но моя позиция стоять на своём, иначе я понимаю, чем дальне, тем хуже. Всегда пытаюсь с ним договорится, объяснить. Но иногда уже нервы сдают, с ним могу сидеть плакать. Оттуда никакого желания нет ничего делать. Муж в командировке, помощи нет. Я одна месяцами. В садик начал ходить, адаптация тяжко даётся. Вопрос, у вас если было? Как через это прошли? Во сколько проходит??