Выпадение волос

После ковида волосы начали ужасно сыпаться, замучалась уже, так и облысеть можно. Прочла в статье, что можно пройти курс уколов никотиновой кислоты, другое название витамин В3. Кто проходил, это помогает? Возможно, есть другие методы, послушаю(