О, ужас, сопли

Я в ужасе, заболели с мужем по очереди, насморк, горло, все по красоте. Время ночь, у мелкой сопли потекли ручьём. температура 36,6, чуть подкашливает. Врач к нам наверно не пойдёт, завтра сами в больницу. Что сейчас лучше сделать? Просто соплеотсос? Или капать что? Понимаю что в инете куча инфы, какой ваш лайфхак?