Участвую в марафоне "для

Участвую в марафоне «для идеального тела» и вот девочки в чате пишут, что тренировка занимает у них 2 часа где то, тренрировка по графику все расписано, например 5ый день там не больше 6-7 упражнений по 3-4 подхода от 20до 25 раз. А девчонка пишет, что у нее занимает минут 40 все это сделать, а они пишут мол че вы там успеваете за 40 минут? Просто я тоже минут 40делаю нормально успеваю, че там делать 2 часа? Может я что-то не понимаю или они просто еле еле делают все или отдыхают много, я дыхание восстановлю минутку и дальше делаю.