Болело горло вчера а

Болело горло вчера а сегодня прям сильно ещё слегка подкашливать стала. И с утра голос Осиплый прям на 50% пропал будто. Полоскаю солью содой, йокс брызгаю, леденцы ем от боли в горле. Что ещё посоветуете эффективное? И есть способы вернуть голос ?🥲