Я очень извиняюсь от

Я очень извиняюсь от такого вопроса. Первая беременность была 5 лет назад ( не развитые ворсины хариона) ребенок был потерян. И вот!!! Спустя 5 лет я беременна! Я конечно очень рада, но переживаю, чтоб не повторилось. А вопрос вот в чем! Я блин курю!!! Ой как сдыдно, но отказаться очень тяжело. Муж курит, на работе коллеги тоже курят! Кто отказался от никотиновой зависимости и как?