Появились отеки на ногах

Появились отеки на ногах и с утра руки тяжело сжимать, белка последний раз в моче не было, давление вроде в норме я на допегите, но щас замерила одна нога отекла больше другой, с чем это может быть связанно? врачу по поводу отеков говорила она сказала только разгрузочный белковый день и все