Как предохраняться?

У меня уже скоро бешенство начнётся))мне 30 лет, и до сих пор я не могу определиться с предохрпнением. постоянно презервативы использовать- недёшево. Спираль — вот читала сегодня, типа мини аборты происходят, что вредно для женщины в плане гормонов (или как-то так). И ещё часто врастают в матку. И не очень надёжно. Хотя у меня стояла раньше спиралл 5 лет, всё было нормально, кроме определенных неприятных ощущений во время секса. ОАК могут спровоцировать в будущем инсульт. Плюс, влияют на либидо, да? И тоже не очень надёжно. ППА -это я уже на своём опыте убедилась, что совсем ненадёжно. Есть ещё новаринг, но не знаю, что это и как, не узнавала пока. Трубы перевязать- пока не хочу, мало ли, в будущем все-таки будет финансовая возможность третьего малыша родить.