На прошлой неделе переболела

На прошлой неделе переболела гриппом, после этого пропал аппетит, пихаю еду через силу, ем максимум один раз в день после чего тошнит… как вернуть аппетит, да ещё и перед праздниками, нет желания ни кушать, ни готовить😔 всех с наступающим 🌹🎄