Кризис 3-х летнего возраста 😭

Господи, как пережить этот момент??? Чтобы никого не убить и самой в дурку не попасть 🤦 сил уже нет. Младший постоянно орет, даже не то что орет, а хуже (даже слов не подобрать). Ему все не так, все не нравится. Он все у старшей пытается отнять, все его. У него просто детский б… каприз!!! Мы стараемся избегать истерик, но зачастую не получается. Как пережить этот момент чтобы и его психике не навредить, самим в дурку не попасть, и никого не прибить? Поделитесь своим опытом у кого детки были очень капризные.