Был ушиб, неделю назад под грудью, в районе рёбер слева, сейчас боль отдаёт в этой же области в спине

Глубокий вдох не могу сделать-боль, если наклоняю тело параллельно пола тогда могу вдохнуть, спать не могу на этом боку, и нагрузку на левую руку, отдаёт в спину, гематомы нет никакой, что может быть? И что нужно делать? Снимок? К какому врачу