У кого двое детей и больше. Те кто без помощи

Муж не помогает совсем, я все одна по дому. Дети со мной 24/7. Бабушка иногда старшую может на 2-3 часа забрать и то за это время я делаю дела чтобы потом со старшей побыть. Под конец дня валюсь с ног, слабость жуткая. Хотя младшая спокойная, но ночью 3-4 раза сиську сосет. К старшей бегаю ещё