Противовирусные препараты

Верите ли вы в силу противовирусных препаратов (например, эргоферон, виферон, анаферон, грипферон, ингавирин, арбидол и т.д.)? Педиатры уже смотрю не рекомендуют пить противовирусные, так как не видят эффективности. Вот я и задумалась, может и для взрослых это все пустышка и деньги на ветер? Педиатр аргументировала тем, что за границей вообще нет противовирусных, и мол только в нашей стране их применяют. Если не применяете противовирусные, то чем лечитесь? Симптоматическое лечение ОРВИ, типа жаропонижающее от температуры, промывание носа и тд?