Девочки всем привет.

Девочки всем привет. Подскажите пожалуйста. Может кто знает. Я пью элевит кормление на гв. Можно ли мне дополнительно пить витамин д или достаточно той дозы что в нем есть? Нужна 100% информация. И если можно то какой на гв посоветуете