Подскажите пожалуйста можно ли

Подскажите пожалуйста можно ли что нибудь пропить от нервов, я уже не могу сын даёт жару, а меня уже прям колбасит, я не могу ор каждый день ночь, Из-за этого напряжения я находиться с ним в одном помещении не могу не говоря уже о том что бы поиграть 😩😩😩я понимаю что он не в чем не виноват, но меня прям трясёт