До б всегда страдала

До б всегда страдала прыщами. В б их небыло. Сейчас появились как пост акне. Дырочки. И кожа ну кошмар. Не знаю как сказать… прям не гладкая в дырках. Может у кого было так. Чем лечить и что делать. И можно ли вообще что-то сделать. К косметологу пока не могу из-за военных действий. И прыщи снова появляются. Но мне кажется это питание влияет. Меня больше волнует состояние кожи общее. Вот именно щеки как в дырках