Дочке 2,6 года недавно

Дочке 2,6 года недавно заметила, что она стала ногти на руках сгрызать? Ногти стригу ей постоянно, а тут заметила что прям до крови отгрызла она и жалуется что больно 🥺что могло произойти, что она стала так делать? Пыталась поговорить с ней, объяснить ей, но боюсь это перерастёт в привычку дальше, что делать в таком случае?