Как правильно вводить прикорм?

Как правильно вводить прикорм? Я 4 день даю гречневую кашу с утра( начинали с чайной ложки). После введения гречки, что давать дальше, в какое время суток и получается гречку уже не давать, а давать какой то другой продукт? Запуталась