Уже около двух часов

Уже около двух часов тянет поясницу как при месячных, без каких либо интервалов, живот иногда напрягается, но не надолго.Могут ли треники так долго длиться? Или если это начало того самого, обязательно ли должен быть интервал или может тянуть постоянно?