Как отучить ребенка спать в пеленке

[{"type":"text","content":"и чтобы при этом , не будил себя руками?\nДа и на улицу хоть пеленай, совсем перестала в коляске спать , чуть что , руки сразу в лицо и просыпается. В последнее время , ночью достает руки из пеленки и будит себя этим 😐"}]