Сложный период у взрослого

Расскажите, у вас было такое, что в какой то момент жизни вы были подвержены какому то деструктивному поведению, ну типа что то из следующего: пили много, курить начали, кекс беспорядочный, жрали может как не в себя? Расскажите свою историю как так получилось и чем закончилось. У подруги вот было, интересно насколько это часто