Девочки хелп, ночью положили

Девочки хелп, ночью положили в роддом, роды 2, сказали 2 пальца раскрытие, но схваток нет, треники были, и сказали шейка хорошая, зрелая, но ещё имеет длину. Сколько по времени укорачивается до родов? И как можно поспособствовать? Чтоб долго не лежать здесь. Срок 40.2