Сон

25 августа 2022, 10:19
Если дочь стала тяжело укладываться на ночной сон (ВБ перед ночным сном спокойно держит 5.5 часов) и при этом утром стала просыпаться на час раньше, то это может говорить о том, что много дневного сна и надо переводить на 1 сон?
Сейчас спим 2 сна, первый сон 1,5-2 часа, второй максимум 1 час, в основном минут 40. Или нужно оставить 2 сна, но сократить их по времени?
Комментарии (4)