Отдельный сон

Мы на гв, и так как я очень люблю поспать мы остановились на совместном сне. Спим вместе ночью по 10-12 часов, будет меня дочь восновном один раз чтобы я грудь сменила. Кормлю только в положении лёжа, так как весит 7,5кг моя крошка. Из этого сложилась проблемка что без меня дочь не спит( ложимся на ночной сон в 22:00 но я допустим не ужинала ещё и все…, дочь поела и уснула, а я как только с кровати встану она тут же просыпается… и начинается круговорот, вообщем пока я спать не лягу, она спокойно не спит( так же днём, если вместе с ней ложусь то можем и 1.5-2часа спать, зависит сколько сплю я, если я встала делами заниматься она тут же просыпается(((( ну не могу я в кровати проводить время по 15-17 часов(((( на прогулке спит в коляске хорошо, и когда повезёт спит и дома в коляске минут 40 эх…. Есть что посоветовать? Читала что учить спать отдельно и самостоятельно лучше после 6ти месяцев