Шевеления

Всем привет.
Как вы поняли, что это именно шевеления малыша в животике? В первый раз. Беременность первая. А я как-то и не понимаю, как понять. Какие ощущения могут быть. Потому что для явных и четких толчков долговато ведь ещё.